En liten kort update i dag, mera kommmer när jag kommit hem och har ordning på tillvaron.
Skyfallen kom tätt i går när jag kom till Norge men i morse var det klarblått och solen sken sen hela dagen. Start kl 7, lite småkyligt med ca +9, men sen blev bra.
Kul och tuff runda, 50 miles med Nordmarkas 5 toppar över 700 meter. Det var fjärde året dom körde samma runda men dom har provat olika startplatser. I år låg starten så 3 av dom 5 topparna kom under de sista 12 km. Tungt, eller vad sägs om 2.07 på 12 km när man fortfarnde var fräch nog att köra 6 min tempo på plan väg. Problemet var bara att plan väg inte existerade, specielt inte på slutet.
9.42 blev det i varje fall och en 12:e plats av ca 30 startande tror jag. Är nöjd, realistiska målet var 10 h och optimistiska målet var 9 h. Hade hopp om 9 h ända till de sista bergen kom, men inåsg snart att det inte skulle gå.
Det kommer mera om någon dag.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar